موضوع: قشر البرتقال يقي من السرطان<<<<<<<<& الخميس أغسطس 23, 2007 6:17 pm
إن قشر البرتقال الذي عادة ما نرميه له فوائد صحية كثيرة، هذا ما يؤكده خبراء التغذية.
فالجزء الخارجي من قشر البرتقال يحتوي على مركبات يمكن -على سبيل المثال- أن تمنع الإصابة ببعض أنواع السرطان وتقلل نسبة الكوليسترول في الجسم. لكن قبل أن تتناول قشر البرتقال، احرص على أن تغسله بماء دافئ وقليل من الصابون.
ويمكن استخدام قشر البرتقال المبشور لإعطاء نكهة للمخبوزات قليلة الدسم، والبيلاف، والصلصة التي تضاف للسلطة، وماء التخليل، وسلطة الفواكه و بعض أنواع الأرز
غرام أحباب عضو نشيط
عدد الرسائل : 353 تاريخ التسجيل : 06/08/2007
موضوع: رد: قشر البرتقال يقي من السرطان<<<<<<<<& الأحد أغسطس 26, 2007 3:22 pm
مشكور أخوي لهيب الشوق على جهودكـ
الله يعطيك ألــــ1000ــــــف عافيه
ودمتم بخير
لهيب الش زائر
موضوع: رد: قشر البرتقال يقي من السرطان<<<<<<<<& الأحد أغسطس 26, 2007 11:14 pm
الله يعااافيك اخووي فاارس الابداع على المرور
الأسطورة عضو مبتدأ
عدد الرسائل : 51 تاريخ التسجيل : 12/08/2007
موضوع: رد: قشر البرتقال يقي من السرطان<<<<<<<<& الإثنين أغسطس 27, 2007 8:49 pm
موضوع: قشر البرتقال يقي من السرطان<<<<<<<<& 
الخميس أغسطس 23, 2007 6:17 pm
